12개월 전 (돌 전) 아기 섭취 금지 식품

이유식을 만드는 방법을 알아보면서,

어떤 재료부터 사용하여야하는지 알아보다가 돌 전 아기들이 절대로 먹으면 안되는 음식들이 있는 것을 알았습니다.

알아보지 않으면 무심코 먹일 수 도 음식들인 것 같아서 

포스팅하려고 합니다.

 

돌 전 (12개월 전) 섭취 금지 식품

 

꿀

꿀은 대부분 엄마들이 알고 있는 돌 전 금지식품일 거에요

저도 꿀은 안된다라고 알고있었는데 잘못 알고 있어서 모유 먹을 때도 엄마가 먹으면 안된다,

라고 알고있었는데, 그게 아니였군요!

돌 전 아기에게 섭취가 금지된다고 하네요

그 이유는 꿀에는 보툴리누스균이 함유되어 있어요.

돌 전에는 아이의 장 기능이 미숙한데, 보툴리누스균이 함유된 꿀을 먹게되면

이 보툴리누스균이 장 점막에 흡수되어 식중독의 일종인 보툴리누스증에 걸릴 가능성이 높아진다고 합니다.

때문에 돌 전에는 절대 섭취를 금하고,

직접 섭취를 하는 것 또한 24개월 이후부터 섭취하는 것을 추천하네요.

복숭아&키위

 

위 두 가지 과일은 왜그런지 알 듯 한데요

복숭아와 키위는 알레르기를 많이 일으키는 과일로 알려져있어요

알레르기를 유발시킬 수 있어 돌 전에는 섭취를 권하지 않는다고 합니다

혹여나 돌 이후에 섭취를 해볼 때도

입술이 붓거나 입술 주위 붉은 발진이 올라오거나하면

섭취를 삼가하는 것이 좋아요!

털이 있는 과일들은 대체로 알레르기 반응이 많이 발생하니

알아보고 먹일 것! 

달걀&땅콩

달걀도 마찬가지로 알레르기 유발 식품이에요

계란 알레르기 들어보셨죠

그리고 땅콩 및 견과류 알레르기도 많이 들어보셨을거에요

돌 전에 금지시키는 식품들의 대부분은 알레르기 유발 식품이라는 사실.

이 식품에 대체적으로 알레르기 있는 사람들이 많다! 하면은 한 번 찾아보고 

먹이는 것이 제일 좋을 듯 해요

이유식 시기에는 처음 시작하는 식품이 알레르기 반응이 일어나지 않는지 

며칠 간 지켜보기도 하잖아요 

그래서 알레르기를 많이 일이키는 식품들은 위험하여 돌 전에는 금지인 듯 하네요.

다만, 달걀은 완숙한 노른자는 알레르기를 덜 일으켜서 빠르면 생후 7개월부터도 가능하다고 합니다.

달걀 흰자가 알레르기를 많이 일으킨다는 사실.

모르셨죠..? 저도요ㅎㅎㅎㅎ

때문에 과자나 빵류에도 달걀 성분이 들어가있지 않은 제품으로 먹이시는 것이 중요합니다 :)

고등어

이유식에서 생선을 시작할 때 제일 먼저 먹이는 생선은 흰 살 생선이죠

가자미 같은..?

그런데 고등어는 흰 살 생선도 아닐 뿐 더러, 

고등어 자체로 알레르기 위험이 높아 생선류 중에 가장 나중에 먹이는 것을 권장하는 식품이에요

또, 다른 식품에서 알레르기가 발생한 아이들에게는 돌 이후에도 먹이는 것을 조심하는 것을 권고하네요.

 

오늘은 이유식을 시작하기에 앞서

돌 전 아기에게 섭취를 금하는 식품에 대해서 알아보았습니다.

참..부모가 되기란 쉬운 일이 아니네요 

다음은 이유식 초기 시작을 어떻게 하는 것인지 초기 이유식 만드는 법에 대해 알아볼게요!

오늘도 좋은 하루 되시길 바랍니다 :>